Nicotine Pouches คืออะไร แล้วมีกี่ประเภท เลือกแบบไหนดี? ในปี 2025

ซองนิโคติน(Nicotine Pouches) คืออะไร?

Nicotine Pouches หรือที่เรียกกันในภาษาไทยว่า ซองสนูส หรือ ซองนิโคติน คือผลิตภัณฑ์ที่ให้สารนิโคตินแก่ผู้ใช้โดยไม่ต้องสูบหรือเคี้ยว ซึ่งแตกต่างจากผลิตภัณฑ์ยาสูบแบบดั้งเดิมอย่างชัดเจน สิ่งที่ทำให้ Nicotine Pouches โดดเด่นคือ ไม่มีส่วนประกอบของใบยาสูบ หรือสารที่เกิดจากการเผาไหม้เลยแม้แต่น้อย ตัวซองมักจะมีลักษณะเป็นซองสีขาวขนาดเล็ก ภายในบรรจุ นิโคติน ร่วมกับ เส้นใยจากพืช, สารแต่งกลิ่นรส, และ วัตถุเจือปูอื่น ๆ ที่ใช้ในอาหาร

วิธีใช้คือการนำซองวางไว้ใต้ริมฝีปากบน โดยไม่ต้องเคี้ยวหรือกลืน ปล่อยให้สารนิโคตินค่อย ๆ ซึมเข้าสู่ร่างกายผ่านเยื่อบุในช่องปาก ซึ่งถือว่าเป็นการใช้งานที่ ไม่มีกลิ่นไม่มีควันไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ และไม่รบกวนคนรอบข้าง

สารนิโคติน ที่ใช้ในผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจมาจากการสกัดจากใบยาสูบโดยตรง หรือเป็น นิโคตินสังเคราะห์ ที่ผลิตขึ้นในห้องแล็บ ซึ่งไม่มีสารที่พบในใบยาสูบตามธรรมชาติเลย นี่เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้หลายประเทศไม่จัดให้ Nicotine Pouches อยู่ภายใต้กฎหมายควบคุมยาสูบโดยตรง จุดเด่นของ Nicotine Pouches ไม่ได้อยู่เพียงแค่ไม่มีควันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความหลากหลายของ รสชาติ, ระดับความแรงของนิโคติน, และ ขนาดของซอง ที่ตอบโจทย์ผู้ใช้ในระดับประสบการณ์ที่แตกต่างกัน ตั้งแต่มือใหม่ไปจนถึงผู้ที่มีความเคยชินกับนิโคตินมาอย่างยาวนาน

ประเภทของ Nicotine Pouches มีกี่แบบ?

แม้จะดูคล้ายกันภายนอก แต่ Nicotine Pouches แบ่งออกได้หลายประเภท ตามลักษณะของซอง รูปแบบการใช้งาน และระดับของสารนิโคติน ซึ่งแต่ละแบบก็เหมาะกับกลุ่มผู้ใช้ที่แตกต่างกัน การเข้าใจความหลากหลายนี้จะช่วยให้ผู้บริโภคเลือกสนูสได้เหมาะสมกับตนเองมากขึ้น เพราะในกล่องสนูสมักเขียนประเภทของซองกำกับไว้เสมอ ซึ่งโดยทั่วไปสามารถแบ่งประเภทได้ตาม ขนาดของซอง (Format) ได้ดังนี้

1. Mini – เล็กกระทัดรัดเหมาะกับผู้เริ่มต้น

Mini คือซองนิโคตินขนาดเล็กที่สุด มักมีรูปร่างบางและสั้น ใช้งานได้ง่ายและ มองไม่เห็นเมื่ออยู่ใต้ริมฝีปาก เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มใช้นิโคตินหรือผู้ที่ต้องการความเป็นส่วนตัวสูง เช่น ใช้ในที่ทำงาน หรือพื้นที่สาธารณะ ซอง Mini นี้มักจะมีปริมาณนิโคตินต่ำประมาณ 2–4 มิลลิกรัม และให้ประสบการณ์ที่เบาและนุ่มนวลกว่า

2. Slim – ขนาดกลางใช้สบายได้รับความนิยมสูง

ซอง Slim เป็นรูปแบบที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน ด้วยลักษณะที่ บางและยาวกว่าซอง Mini ทำให้สามารถกระจายนิโคตินได้ดีกว่า แต่ยังคงความสบายในการใช้งาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการประสบการณ์แบบต่อเนื่องโดยไม่หนักจนเกินไป ระดับนิโคตินมักอยู่ระหว่าง 5–8 มิลลิกรัม

3. Regular – ใหญ่และเข้มข้นเหมาะกับผู้มีประสบการณ์

ซองประเภท Regular จะมีขนาดใหญ่ที่สุดและมักถูกออกแบบมาเพื่อ ผู้ที่มีประสบการณ์ในการใช้นิโคตินระดับสูงหรือผู้ที่เลิกบุหรี่ใหม่ๆ ซองประเภทนี้ให้ระดับนิโคตินที่เข้มข้นถึง 10–20 มิลลิกรัมขึ้นไป และบางแบรนด์อาจสูงถึง 30 มิลลิกรัมต่อซอง โดยมักเน้นให้ความรู้สึกเร็วและแรงในช่วงเวลาสั้น ๆ

ระดับความแรงของนิโคตินในสนูส

ระดับของนิโคตินในแต่ละซอง ถือเป็นปัจจัยสำคัญที่จะส่งผลต่อประสบการณ์ในการใช้งานโดยตรง หากเลือกความแรงไม่เหมาะสม อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ เช่น คลื่นไส้ เวียนหัว ใจเต้นเร็ว หรือในทางกลับกัน หากอ่อนเกินไปก็อาจไม่รู้สึกอะไรเลย ในปี 2025 แบรนด์ต่างๆ จึงผลิต Nicotine Pouches ที่หลากหลายในระดับความแรง ซึ่งแบ่งได้ดังนี้

1. Mild (2–4 mg)

ระดับนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น หรือผู้ที่ต้องการใช้นิโคตินในระดับเบา เช่น เคยเลิกบุหรี่ได้แล้วแต่ยังมี cravings เล็กน้อย ความแรงระดับนี้จะให้ความรู้สึกนุ่มนวล ไม่กระทบระบบหัวใจหรือสมองอย่างรวดเร็ว เหมาะสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันหรือใช้บ่อย

2. Moderate (5–8 mg)

เป็นความแรงระดับกลาง เหมาะสำหรับผู้ที่มีประสบการณ์กับการใช้นิโคตินมาบ้าง หรือเคยสูบบุหรี่ระดับปานกลางมาก่อน โดยระดับนี้ให้ “ความรู้สึกพอดี” ไม่เบาจนเกินไปแต่ก็ไม่รุนแรงจนส่งผลข้างเคียง มักพบในแบรนด์อย่าง VELO หรือ Loop

3. Strong (9–15 mg)

ระดับนี้เริ่มแรงและเหมาะกับผู้ที่มีความทนทานต่อสารนิโคตินในระดับสูง เช่น ผู้ที่เพิ่งเลิกบุหรี่ที่สูบจัด หรือผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ประเภท strong มาอยู่แล้ว ความแรงระดับนี้จะส่งผลให้รู้สึกชัดเจนขึ้นในเวลาอันสั้น

4. Ultra (16 mg ขึ้นไป)

ระดับนี้จัดว่าแรงมาก และควรใช้เฉพาะผู้ที่มีประสบการณ์สูงเท่านั้น เช่น เคยสูบบุหรี่หนักระดับวันละหลายมวน หรือเคยใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีนิโคตินในระดับสูงต่อเนื่อง หากใช้โดยไม่ได้เตรียมตัวอาจส่งผลต่อหัวใจระบบประสาทหรืออารมณ์ได้อย่างรวดเร็ว แบรนด์ที่พบได้ เช่น Pablo, Fedrs, Iceberg

ทั้งนี้ การเลือกระดับนิโคตินที่เหมาะสม ควรขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของผู้ใช้ และหากมีอาการไม่ปกติ ควรหยุดใช้ทันที พร้อมปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรทันที

คู่มือเลือก Nicotine Pouches เบื้องต้น

ในปี 2025 ที่มี Nicotine Pouches หลากหลายแบรนด์ให้เลือก ทั้งรูปแบบ ขนาด ความแรง และกลิ่น การเลือกให้ตรงกับความต้องการของตนเองจึงไม่ใช่แค่เรื่องความชอบเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับ ประสบการณ์การใช้ความทนทานต่อสารนิโคตินและวัตถุประสงค์ของการใช้งาน ด้วย เราสามารถแบ่งผู้ใช้ออกเป็นกลุ่ม และแนะนำประเภท pouch ที่เหมาะสมกับแต่ละกลุ่มได้ ดังนี้

1. ผู้ใช้มือใหม่หรือคนที่ไม่เคยสูบบุหรี่มาก่อน

ควรเริ่มจาก pouch ขนาด Mini หรือ Slim ที่มีนิโคตินระดับ Mild (2–4 mg) เพื่อให้ร่างกายค่อย ๆ ปรับตัว ไม่เกิดอาการเวียนหัว คลื่นไส้ หรือใจสั่น แบรนด์แนะนำ เช่น On!, Klint, Helwit ที่เน้นสัมผัสเบา กลิ่นหอมอ่อน ๆ เช่น Mint หรือผลไม้

2. ผู้ใช้ทั่วไปที่เคยสูบบุหรี่ระดับเบาถึงกลาง

เหมาะกับ pouch ขนาด Slim หรือ Regular และ นิโคตินระดับ Moderate (5–8 mg) เพื่อให้ได้ประสบการณ์ที่ใกล้เคียงกับการสูบบุหรี่จริง โดยไม่กระทบร่างกายมากเกินไป แบรนด์อย่าง VELO, Loop, Après ถือว่าตอบโจทย์ในกลุ่มนี้ โดยเฉพาะรส Mint หรือ Citrus ที่ให้ความสดชื่น

3. ผู้ที่กำลังเปลี่ยนจากบุหรี่หรือบุหรี่ไฟฟ้า

กลุ่มนี้มักต้องการ pouch ที่ให้ ความแรงระดับ Strong (9–15 mg) ขึ้นไป และมีฟีลคล้ายกับการสูบ เช่น กลิ่นเย็น รสจัด หรือการปลดปล่อยนิโคตินเร็ว แนะนำให้ลอง pouch ขนาด Regular จากแบรนด์อย่าง White Fox, Skruf, Killa ที่ให้สัมผัสชัดและยาวนาน

4. ผู้ใช้ที่มีความทนทานสูงหรือเคยใช้นิโคตินแรงมาก

หากเคยสูบบุหรี่จัดหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีนิโคตินสูงเป็นประจำ อาจเหมาะกับ pouch ที่มี ระดับ Ultra (16 mg ขึ้นไป) เช่นจากแบรนด์ Pablo, Fedrs, Iceberg ซึ่งมักมี ฟีลแรงกลิ่นชัดและออกฤทธิ์เร็ว อย่างไรก็ตาม ต้องใช้อย่างระมัดระวัง เพราะอาจส่งผลต่อความดัน หัวใจ และอารมณ์